Widoki

Dieta warzywno owocowa

Dieta warzywno owocowa

Dieta warzywno owocowa składa się z dwóch etapów, pierwszym jest głodówką oczyszczająca Głodówka ma na celu usuniecie z organizmu toksyn Czas trwania takiej głodówki jest bardzo różny, od kilku dni do nawet kilkunastu w zależności, jaki efekt chcemy otrzymać Kolejnym etapem diety jest wprowadzenie do odżywiania produktów nisko przetworzonych, czyli owoców oraz warzyw Dieta warzywna czy dieta owocowa są przede wszystkim lekkostrawne, produkty nie zawierają tłuszczu ani pustych kalorii, dzięki czemu organizm szybko je trawi Dieta warzywno owocowa jest bardzo lekka i według badań daje...

Czytaj więcej...

Powiązane wpisy

  • Ucieczka przed upałem

    Stosuje się także parasole lub chustki Nie ulega wątpliwości, że w upalne dni musimy...

  • Relaks i wyciszenie

    Mięśnie napięte i bolące po całym tygodniu pracy to rzecz, która dotyka każdego z...

  • Dieta 1500 kcal

    Sposób odżywiania, który przyczyni się do utraty wagi powinien stać się bazą do stworzenia...

  • Jak rozkręcić metabolizm?

    Jeśli ilość się zgadza a mimo tego masz problem z metabolizmem to prawdopodobnie pijesz...

  • Kategorie

  • Portal

    • Przemęczenie? Zły nastrój? Problemy z koncentracją? To istotne problemy w dzisiejszych zabieganych czasach. Pracując wiele godzin dziennie, niejednokrotnie nie mamy czasu ani chęci na przygotowywanie w pełni wartościowych posiłków. Skutkiem jest niedobór składników odżywczych. Dodatkowo nieustannie towarzyszący nam stres, nowe wyzwania i problemy, którym trzeba stawić czoła. Wszystkie te czynniki odbijają się na zdrowiu. Wiadomo jednak, że długie i zdrowe życie wiąże się nieodłącznie z odpowiednią podażą substancji odżywczych, szczególnie obecnie, gdy w tak dużym stopniu narażeni jesteśmy na ich szybką utratę z organizmu.

      Dobrym rozwiązaniem, wspomagającym funkcjonowanie organizmu, jest sięgnięcie po odpowiednie składniki mineralne i witaminy w kapsułkach, w proszku bądź w innej wybranej formie. Właściwie skomponowany zestaw substancji, spożywany regularnie, z pewnością przyczyni się do polepszenia jakości życia, lepszego snu, większej wydajności. Nie wahajmy się wspomagać swój organizm, tylko zdrowi możemy osiągnąć pełną satysfakcję z wykonywanych na co dzień czynności.